close
معلومات صحيةمنوعات

بكيس ملح لن تحتاج لشراء مكيف بفكرة عبقرية…

 

1- استخدام المروحة: يمكن استخدام المروحة لتدفق الهواء البارد في الغرفة وتخفيف حرارة الجو. يمكن وضع الزجاجات المجمدة أمام المروحة لتعزيز تأثيرها.

 

2- إغلاق الستائر والأبواب: يمكن إغلاق الستائر والأبواب لمنع دخول الحرارة من الخارج والحفاظ على برودة الغرفة.

3- تهوية الغرفة في الليل: يمكن فتح النوافذ في الليل لتهوية الغرفة وتبريدها.

4- تناول السوائل الباردة: يجب تناول السوائل الباردة مثل الماء والعصائر الطازجة للحفاظ على الترطيب وتخفيف حرارة الجسم.

 

الصفحة السابقة 1 2 3

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى