أكدت عدة دراسات وأبحاث طبية أن تناول خصية الخروف تساهم في تحسين القدرة الجنسية عند الرجال، نظراً لاحتوائها على نسبة عالية من هرمونات الذكورة المسئولة عن تحسين الانتصاب لدى الرجال بجانب زيادة مقدار الحيوانات المنوية وبالتالي تزيد الخصوبة…
يحتوي بيض الغنم على عناصر غذائية مهمة تعمل على تقوية الجسم كالحديد والأملاح المعدنية والزنك والبوتاسيوم والفسفور والمغنسيوم، بالإضافة إلى أنها مليئة بالعناصر الطبيعية والسعرات الحرارية التي تمد الجسم بالطاقة والحيوية…
يعمل على تقوية العضلات نظراً لاحتوائه على كمية كبيرة من البروتينات الغير دهنية لمسئولة عن تحسين صحة العضلات وبالتالي تزيد قوة الجسم فهناك الكثير من الرياضيين الذين يقوموا بإدخال بيض الغنم بنظامهم الغذائي…
كمال الأجسام: بيض الضأن غني بالبروتين غير الدهني ولا شك في تحسين صحة العضلات وزيادة القوة ، لذلك يدمج العديد من الرياضيين هذا الطبق في وجباتهم الغذائية. يحتوي بيض الماعز على حوالي 27 جرامًا من البروتين لكل 100 جرام… ل
كن الجدير بالذكر أن بيض الضأن يحتوي على نسبة عالية من الكوليسترول مما سيؤثر على صحة القلب والأوعية الدموية ، لذلك يجب تناوله باعتدال للحفاظ على الصحة…
